MBTI 16タイプ 簡易診断
12の質問に答えるだけ。約1分であなたの性格タイプがわかります。
※MBTIは占いではなく性格類型論ですが、自己理解や相性を楽しむ診断として人気です。
MBTI（16タイプ）診断とは？
MBTIは、人の性格を16のタイプに分けて考える「性格類型論」です。生まれ持った運命を占うものではなく、ものの見方や判断のクセの傾向を知るための手がかり、と考えるとわかりやすいかもしれません。
世界中で広く親しまれていて、自己理解や、家族・友人・恋人との相性を考えるヒントとして人気があります。あくまで「自分を知る入り口」として、気軽に楽しんでみてくださいね。
MBTIを決める4つの軸（E/I・S/N・T/F・J/P）
MBTIでは、次の4つの軸の組み合わせでタイプが決まります。それぞれどんな意味があるのか、かんたんに見ていきましょう。
エネルギーの向き（E：外向／I：内向）
元気の充電方法のちがいです。人と過ごすことで元気が出るのがE（外向）、ひとりの時間で回復するのがI（内向）。どちらが良い悪いではなく、エネルギーの向きのちがいなんですね。
ものの見方（S：感覚／N：直感）
情報の受け取り方のちがいです。今ある事実や具体的なことに目が向くのがS（感覚）、その奥にある可能性や意味に関心がいくのがN（直感）です。
判断のしかた（T：思考／F：感情）
物事を決めるときの基準です。筋が通っているかを大切にするのがT（思考）、人の気持ちや場の空気を大切にするのがF（感情）。どちらも、その人らしい優しさのかたちです。
生活スタイル（J：判断／P：知覚）
日々の進め方のちがいです。計画を立てて進めたいのがJ（判断）、その場の流れにあわせて柔軟に動きたいのがP（知覚）になります。
この診断の特徴と受け方
この診断は、全12問の2択にこたえるだけ。所要時間は約1分で、スキマ時間にもサッと受けられます。
こたえるときは、深く考えすぎず、最初に「こっちかな」と感じたほうを選ぶのがコツです。気になる方は「もう一度診断する」ボタンから、何度でも受け直せますよ。
16タイプ一覧（あなたはどのタイプ？）
MBTIの16タイプは、性質の近さから4つのグループに分けられます。気になるタイプの名前を選ぶと、性格・恋愛・相性をくわしく読めます。
分析家タイプ（論理と探究の人たち）
建築家（INTJ）／論理学者（INTP）／指揮官（ENTJ）／討論者（ENTP）
外交官タイプ（理想と共感の人たち）
提唱者（INFJ）／仲介者（INFP）／主人公（ENFJ）／広報運動家（ENFP）
番人タイプ（堅実と責任の人たち）
管理者（ISTJ）／擁護者（ISFJ）／幹部（ESTJ）／領事官（ESFJ）
探検家タイプ（行動と感性の人たち）
巨匠（ISTP）／冒険家（ISFP）／起業家（ESTP）／エンターテイナー（ESFP）
MBTI診断を楽しむときの3つのポイント
1つめは、「当たってる／当たってない」で一喜一憂しすぎないこと。診断はあくまで傾向なので、ぴったりこない部分があって当然です。
2つめは、自分を決めつける道具にしないこと。「こういう一面もあるんだ」と、自分を知るヒントとして使うのがおすすめです。
3つめは、相手を理解する手がかりにすること。タイプのちがいがわかると、「だからこの人はこう感じるのか」と、人間関係がぐっと楽になることもありますよ。
MBTI診断は当たる?信憑性についての考え方
「MBTI診断って、本当に当たるの?」これは多くの人が気になるところですよね。
正直にお伝えすると、MBTIは科学的にすべてが証明された性格検査ではありません。心理学のタイプ論をもとにした、性格の傾向を整理するための考え方です。だから「絶対に当たる占い」のように受け取るのは、少し違うんですね。
それでも、これだけ世界中で親しまれているのには理由があります。自分の考え方のクセを言葉にしてもらえると、「たしかにそうかも」と腑に落ちる。その気づきが、自己理解の入り口になるからです。
大切なのは、結果に縛られすぎないこと。当たっている部分は受け取り、ピンとこない部分は「そういう見方もあるんだ」と軽く流す。そのくらいの距離感で楽しむのが、MBTI診断との上手な付き合い方です。
無料・簡単に受けられても、結果を正確に出すコツ
このページのMBTI診断は無料で、12問の2択に答えるだけの簡単なつくりです。手軽だからこそ、できるだけ自分に近い結果を出すためのコツをお伝えしますね。
いちばん大事なのは、「こうありたい理想の自分」ではなく「普段のありのままの自分」で答えること。仕事で気を張っているときの自分ではなく、家でリラックスしているときの自分を思い浮かべてみてください。
もうひとつは、考えすぎないこと。「状況によるな」と迷う質問もあると思いますが、そんなときは直感で「どちらかといえばこっち」を選ぶのがおすすめです。深読みするほど、かえって結果がぶれてしまうんですよね。
日本人に多いMBTIタイプは?
MBTI診断の結果には、国によって出やすいタイプの傾向があると言われています。
日本では、人の気持ちに寄り添う外交官グループ、とくに仲介者(INFP)や広報運動家(ENFP)、提唱者(INFJ)が多い傾向があるようです。共感力が高く、内面ゆたかな人が多い、ということなのかもしれません。
逆に、ぐいぐい人を引っぱる指揮官(ENTJ)のようなタイプは、日本では割合が少なめと言われています。とはいえ、これはあくまで傾向の話。多いか少ないかでタイプの価値が決まるわけではありません。
あなたが珍しいタイプでも、よくいるタイプでも、それぞれに素敵な持ち味があります。まずは気軽にMBTI診断を受けて、自分のタイプを確かめてみてくださいね。
よくある質問
MBTIと16Personalitiesは同じものですか？
近いものですが、厳密には別物です。当サイトの呼称（建築家・仲介者など）は、広く知られている16Personalitiesの日本語訳に合わせています。気軽に楽しめる入り口として参考にしてくださいね。
診断の結果は変わることがありますか？
はい、その日の気分や状況で多少ゆれることがあります。これは自然なことなので、心配いりません。時間をおいて受け直すと、また新しい発見があるかもしれません。